...stato di avversione al proprio vivere me lo ha insegnato Leonardo Da Vinci con la novella dei giunchi esposti ai venti. Anche Raffaele Morelli insigne psichiatra da ottime indicazioni nelle sue pubblicazioni di aiuto psicologico e sostegno alla vita. Un ottimo Psichiatra del nostro tempo che ha fondato una rivista di naturopatia e come me crede nella filosofia orientale come maestra di vita. Io ho letto molte sue opere in quanto lo stimo molto. Bisogna considerarsi giunco mosso dal vento per non farsi scalfire dalla sua forza quando il vento sono tutte le avversità.
Provate a pensarvi giunco e dondolatevi come spinti dal vento. Dite "sono giunco. Mi piego ma non mi spezzo". È un ottimo esercizio di autodifesa contro la possibilità di cadere nel tunnel della depressione quando si attraversano situazioni della vita che all'apparire sembrano senza soluzione. Non è vero. Tutto ha le sue risposte. A volte non sono immediate. Piangete con tutta la forza che avete e ascoltate il vostro dolore. Esiste. Meglio piangere una volta con forza piuttosto che trascinarvi una situazione dolorosa. Nessuno comprende più di Voi cosa provate e solo Voi potete trovare una soluzione con coraggio guardando in faccia la realtà del Vostro ... [segue »]

Francesca Genna

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