Quando si è in piena crisi esistenziale per i motivi più disparati – salute, affetti, lavoro – la soluzione più naturale e conveniente è il "cambiamento". Cambiare le proprie abitudini, lo stile di vita, le amicizie può spaventare, può creare ansia, ma è indispensabile se si vuole uscir fuori dalla crisi e migliorare la propria esistenza. Per farlo con successo, non potendo cambiare gli altri e neppure intervenire sul corso degli eventi, dobbiamo necessariamente agire e lavorare su noi stessi, utilizzando tutte le nostre risorse mentali e fisiche con determinazione, coraggio e onestà.
Composto venerdì 13 dicembre 2019
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