Frustrations and disappointments, when very frequent and beyond bearable, tend to turn into such negative feelings that can make us stop believing even in ourselves and, therefore, also lead us to a very serious and profound depressive state, whose cure can become too difficult or even impossible. As prevention is always better than cure, the best thing we can do is stop getting too involved in controversial or overly complex issues, especially those with which we have no relationship or commitment.
Frustrazioni e delusioni, quando molto frequenti e oltre il sopportabile, tendono a trasformarsi in sentimenti talmente negativi che possono farci smettere di credere anche in noi stessi e, quindi, portarci anche ad uno stato depressivo molto grave e profondo, la cui cura può diventare troppo difficile o addirittura impossibile. Poiché prevenire è sempre meglio che curare, la cosa migliore che possiamo fare è smettere di lasciarci coinvolgere troppo da questioni controverse o eccessivamente complesse, soprattutto quelle con le quali non abbiamo alcun rapporto o impegno.

Jean-Paul Malfatti

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