Se guardassimo solo alle delusioni della vita non riusciremmo più a vedere cosa c'è oltre... Chiusi dentro ad un'altra sconfitta, ad un - no -, all'ennesima porta in faccia. Rimuginando su un torto, un dispiacere, una parola di troppo, o una promessa mancata... tutto questo non va bene, non fa bene. In primo luogo non fa bene a noi. Allora bisogna uscire dal guscio, mi viene in mente la canzone di Arisa... - Se non ci penso più, mi sento bene. - Imparare a lasciare andare, sentire di nuovo il sole sulla pelle, accarezzare con lo sguardo le gemme che si apriranno in foglie nuove... e contare, non fino a 10, ma fino all'infinito prima di reagire, che non vuol dire dimenticare... ma lasciare che la rabbia perda potenza, in modo da poter tornare ad essere razionali.