Vivere il "qui e ora" è possibile, credo solo quando comprendi quanto le tue reazioni dipendano relativamente e in minima parte dagli altri, anche loro coinvolti dalle proprie reazioni, e siano invece in massima parte figlia degli schemi che nel tempo hai introiettato e delle aspettative con cui hai allestito gli scaffali del tuo futuro.
Gli uni e le altre non sono altro che dei fili e sei tu, con la tua consapevolezza della loro esistenza e di ciò che vuoi, a stabilirne l'elasticità. Potrebbero non smettere di esistere, ma sarai in grado di non divenire la marionetta di qualcosa che non ha nulla a che fare con ciò che esiste nel qui ed ora.